מאמרים אחרונים

ילדים

לימודים בתחום הטיפול

חולמים על קריירה חדשה או על תחום בו תוכלו לטפל? לימודי טיפול משפחתי הם התשובה עבורכם. הטיפול במשפחה הוא תחום שתפס תאוצה בשנים האחרונות, בעיקר סביב משבר הקורונה...

בריאות לנפש

טיפול בדיכאון בהיעדר תרופות

דיכאון הינו קושי רגשי נפוץ מאוד בחברה המודרנית ולפיכך מהווה סיבה עיקרית לפנייה של מגוון אנשים באוכלוסייה לקבלת סיוע על ידי טיפול נפשי או פסיכיאטרי. שאלה עיקרית...

טיפוח ויופי

לישון טוב – בחירת מיטה

איך ישנתם הלילה? אם התשובה שלכם לשאלה היא “ככה ככה”, אתם ככל הנראה זקוקים למזרון חדש. שינה טובה ורציפה היא דבר חשוב לבריאות, כולם מסכימים על כך...

תזונה

ארוחה שהיא חגיגה

הדבר הראשון שעולה בראשנו כאשר אנחנו חושבים על ארוחת בוקר מפנקת הוא כמובן פנקייק. יש משהו במנה הזו, שיש כמה וכמה דרכים להכין אותה, שעושה לנו את הבוקר קצת אחר...

תזונה

תגיעו מוכנים

שוב הגיעה השעה הזו: שעת ארוחת הערב ואין לכם מושג מה להכין לילדים. ילדים יכולים להיות מאוד בררנים בכל הנוגע לאוכל. הכוונה היא לאוכל “אמיתי” ולא...

תוספי תזונה

חשיבות הברזל לנשים בהריון

גורמי רפואה מסבירים שהרבה אנשים סובלים בימינו מחוסר ברזל. למחסור הזה נלוות השפעות שליליות ולפעמים מזיקות ממש. הפעם, נסביר מדוע לנשים בהיריון חשוב במיוחד להקפיד...

Accessibility